Relatietherapie
Partnerrelaties kunnen doorgaans een bron zijn die voldoening, geluk en een gevoel van saamhorigheid geven. Zonder partner voelen veel mensen zich eenzaam.
En toch is het niet altijd “rozengeur en maneschijn” binnen een relatie en verschijnen er wolkjes. Praktisch elk stel heeft weleens met relatieproblemen te maken. Dit kan te maken hebben met meningsverschillen, jaloezie, de communicatie verloopt stroef of je leeft langs elkaar heen.
Vaak kunnen stellen deze problemen wel overwinnen door oplossingen te bedenken, compromissen te sluiten of de wolkjes verdwijnen vanzelf weer. Wanneer problemen toch blijven bestaan en je er samen niet meer uitkomt kan relatietherapie ondersteuning en begeleiding geven. Dit om de relatietevredenheid te verhogen, relatieproblemen doet afnemen en partners helpt om beter met elkaar te communiceren.
Relatietherapie is echter geen wondermiddel, de uitkomst kan ook zijn dat partners beslissen dat het beter is om uit elkaar te gaan.
Er wordt binnen True Colours gewerkt met evidence-based handvatten uit de Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT). IBCT is een moderne vorm van relatietherapie die in de praktijk uiterst krachtig is gebleken.
Veel relatieproblemen komen voort uit verschillen tussen partners die niet worden geaccepteerd of zich slecht laten veranderen. IBCT helpt stellen eerst om elkaar beter te begrijpen en onderlinge verschillen, waar mogelijk, te accepteren. Daarna wordt gekeken naar wat stellen wél kunnen en willen veranderen aan hun relatie en wordt hieraan gewerkt.
Spreekt deze werkwijze jullie aan? Aanmelden via het contactformulier voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek is te allen tijde mogelijk.
